Kuvaus
Aloita matkasi kohti jalkapallon perustaitoja!
Tämä kirja on suunniteltu erityisesti vasta-alkaneille tai jalkapallon harrastamista suunnitteleville pelaajille, jotka haluavat ottaa ensimmäiset omat askeleensa kohti jalkapallotaituruutta. TrainTrail 1 – Ensiaskeleet sisältää yksinkertaisia, kehittäviä ja hauskoja harjoituksia, joita voit tehdä kotona, puistossa, pihalla tai vaikka mökillä. Tehtävät vahvistavat perusliikkeitä, pallonhallintaa, tasapainoa ja liikunnallista itseluottamusta. Saat liimata tarran jokaisesta harjoituksesta, pelistä tai liikuntasuorituksesta.
Kun vihkosi täyttyy, huomaat, kuinka paljon olet harjoitellut – ja kuinka paljon olet kehittynyt.
Tämä on sinun oma harjoituspolkusi. Tee, merkkaa ja kehity – yksi tarra kerrallaan
ja pian huomaat, että olet harjoitellut jo paljon ja voit palata harjoitteluun aina
uudestaan katsomalla harjoituskalenteriasi!
Lahtinen (varmistettu kirjoittaja) –
TrainTrail1 – Ensiaskeleet on poikkeuksellisen onnistunut harjoituskirja lapsille. Se tekee juuri sen, mitä lupaa: madaltaa kynnystä harjoitteluun ja sytyttää lapsessa halun tehdä itse.
Kirjan tehtävät ovat selkeitä, sopivan lyhyitä ja lapsen ikätasolle erinomaisesti suunniteltuja. Lapsen ei tarvitse osata lukea pitkälle tai ymmärtää monimutkaisia ohjeita – tekeminen lähtee nopeasti käyntiin.
TrainTrail1 – Ensiaskeleet sopii erinomaisesti ensimmäiseksi harjoituskirjaksi, kotiharjoittelun tueksi ja lapsille, jotka vasta opettelevat rutiinia ja liikunnan iloa.
Se on työkalu motivaation, itseluottamuksen ja liikkumisen ilon rakentamiseen. Harvinaisen onnistunut kokonaisuus, jota voi suositella sekä vanhemmille että valmentajille.
Tapani –
Kiitos arviosta! Nämä ovat erittäin tärkeitä näin alussa 🙂 Kovaa tsemppiä treenaamiseen!